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骨质疏松的治疗方法有哪些 怎样可以控制骨质疏松?现在大多数的骨科专家都在为研究治疗骨质疏松的方法所烦恼，以下一起来看看常见的治疗骨质疏松的方法。
1、对症治疗：对绝经后和老年性骨质疏松，治疗骨质疏松主要是对症。
2、物理疗法：物理治疗骨质疏松的方法很多，如超短波、远红外线、中药离子透人等，能促进肌肉筋膜等软组织的无菌性炎症的吸收，缓解肌肉紧张，从而消除疼痛。理疗适用于骨质疏松症出现腰背或其他位疼痛的病人。
3、综合治疗：目前尚无一种**的治疗骨质疏松的方法，必须坚持综合治疗骨质疏松，才可能有效地改善骨代谢，减少骨丢失或增加骨量，缓解和减轻临床症状。现代医学对综合治疗骨质疏松的常用方法有5种：药物疗法、运动疗法、物理疗法、营养疗法、外科疗法。
怎样可以控制骨质疏松?
一、低体重：重力和肌肉收缩可影响骨细胞的功能和代谢。体重过轻或太空失重，均可发生骨质疏松。
二、性激素低下：不仅仅是绝经后的妇女，年轻女性各种低雌激素性闭经、产后哺乳等也会增加骨质疏松危险。
三、吸烟、过度饮酒：吸烟会降低肠内钙的吸收，吸烟者常常绝经早，体内性激素水平下降，导致骨丢失。酒精可抑制骨形成，酗酒者发生肝损害时，可降低肠钙的吸收。
四、咖啡及碳酸饮料：过度摄入咖啡及碳酸饮料，可引起钙丢失。
五、体力活动缺乏：缺乏肌肉活动，会导致废用性骨量丢失。缺乏运动会引起肌肉力量下降和平衡协调功能低下，使老人容易摔倒，从而增加骨折的危险。
六、饮食中钙或维生素D缺乏(光照摄入少)：国人每天摄入钙的剂量应为800-1000毫克，孕妇、哺乳期妇女及老人需要的钙量更多。维生素D缺乏会影响钙的吸收。老人光照少，可影响维生素的活化过程。
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